約翰在《約翰壹書》中說：「我們愛，因為神先愛我們。」（約壹四19）這是一句金句中的金句，相信也是約翰信仰中至深的體驗。

「愛」這個動詞，原文用了大家熟悉的「agapaō」這個字，指的不只是心中愛慕的情意，而是我們經常提及的「行動之愛」。

在「我們愛」這句子中，「愛」這個動詞後沒有加上受詞（object），表明「愛」的對象涵蓋不同的對象。

首先，我們要以行動的愛去愛神，也就是要帶著最深、最濃烈的愛慕之情，進入神的神聖空間之中，並且以最真摯、最忠誠的愛去親近神，體貼神的心意，遵行神的話語，就算把命擺上，也要守住我們與神之間的生命之約，也就是我們與神所立的、忠貞不渝的愛的盟誓。

然後，我們要以行動的愛在教會中彼此相愛。這絕對不是空談愛的感覺或內心的情意，而是以唯實和具體的方式把愛真實地活出來。例如，甘願為了挽回、扶持、建立和塑造弟兄姊妹的生命而付出代價，在過程中不求自己的益處，不計較自己是否「蝕底」，亦不管對方是否可愛。與弟兄姊妹相處時，我們要聆聽他們的心聲，與他們同在、同行和同工。為了維繫主內肢體的合一，我們也要甘願放下分歧，放下自己的執著，拆除一切把我們分隔的藩籬。

接著，我們要以行動的愛去愛那些未信的人。具體而言，我們要懷著同理心和憐憫的心腸，主動接觸他們，進到他們的內心世界，瞭解他們生命的真相和真正的需要，並用一切的辦法去安慰他們、鼓勵他們，帶領他們認識我們的生命之主——主耶穌基督。

最後，也是最困難且境界最高的，就是要以行動的愛去愛我們的仇敵！即使他們曾經深深傷害過我們，甚至現在仍然敵視我們，我們也要讓愛勝過心中的怨恨，也要讓愛勝過我們害怕付出愛卻得不到回應的恐懼，從而透過實際的行動，實在地表達我們的善意，讓仇怨有得到化解的可能，使我們終有一天能與仇敵彼此復和。

我們知道而且能夠如此實踐愛，是因為神先愛我們。

我們之所以能實踐愛，是因為我們也曾經歷過三一真神藉祂「成了肉身」的聖道主耶穌，在十字架上所展現的捨己大愛。人為朋友捨命，人的愛心沒有比這個更大。而主耶穌竟然為背離祂、敵擋祂的罪人捨命，這是何等的大愛！

我們有力量如此實踐愛，是因為主聖靈把基督這份大愛澆灌在我們心中，讓基督的大愛震撼和主導我們，融化我們冰冷、剛硬和自私自我的內心，讓基督的大愛成為我們活出如此大愛的原動力。

弟兄姊妹，我們愛，因為神先愛我們！

親愛的天父，
願祢保守和帶領著我們前行，
使我們對祢常懷著敬畏之心，
並在祢的愛中被祢的愛激勵。
願祢賜我們一顆敬畏祢的心：
以致我們不會違背祢的誡命，
以致我們不會抗拒祢的律法，
以致我們不會拒絕祢的指引。
願祢賜我們一顆敬畏祢的心：
以致我們不會肆意傷害別人，
以致我們不作羞辱自己的事，
以致我們不會對祢不忠不誠。
願祢賜我們一顆愛慕祢的心：
使我們不作令祢憂傷的事情，
使我們不成為祢計劃的障礙，
使我們不至於辜負祢的期望。
願祢賜我們一顆愛慕祢的心：
使我們愛祢，正如祢先愛我們那樣，
使我們愛人，正如祢也愛他們那樣，
使我們把自己的一切獻給祢的愛子，
就是為愛我們而獻上一切的主基督。
阿爸，父啊！願祢的聖靈充滿我們，
以致我們能夠時刻敬畏祢和愛慕祢，
堅定地遠離惡事，堅定地敬虔度日。
奉主耶穌基督的聖名祈禱，阿們！
【參考Barclay, William. Barclay Prayer Book . Hymns Ancient and Modern Ltd. Kindle Edition.】