方煒濤牧師

前年我曾寫過一篇關於游泳的《牧者分享》，這次我也有一些關於游泳的領受想要記錄下來。近日因為天氣炎熱，不喜歡流汗的我近來又多花了時間去游泳。之前我曾提過，其實我並不擅長游泳，只是近年透過網上影片自學自由式。前年我集中分享的是關於呼吸的次數和節奏，這次我想分享的是調整游泳姿勢的重要性。

雖然在經過調整呼吸後，我比以往能夠更持久地用自由式暢泳，然而當有一些老練的泳手在我身旁游泳，或旁邊的賽道正在進行泳班時，我會發現自己的自由式游得相當慢，即使我嘗試更加用力游，速度不僅沒有明顯提升，反而使身體更易疲累。當我以為這是天賦和體格的問題時，偶然看到網上的影片，才發現原來我的泳姿也出現問題，