由信望愛關懷支援隊舉辦的健康推廣聚會第一炮已於3月16日下午順利進行,感謝天父的帶領,臨床腫瘤科專科醫生潘明駿弟兄及註冊中醫師陳國樑弟兄悉心的預備及詳細的講解,令出席的弟兄姊妹得知預防、減低引致「三高」及癌症的方法。
潘明駿弟兄以癌症普查資料提醒弟兄姊妹注意健康,陳國樑弟兄即場示範養生運動──八段錦招式,都大大提高我們對身體健康的關注。當日出席參與的弟兄姊妹及親友約130人,聚會後同工更派發健康提示錦囊卡予各參加者。
健康講座的參加者大都是長者或其家屬,年輕人忽視這類型的講座,原因可能是:
- 認為自己的體魄尚算壯健,未有需要關注自己的健康;
- 已定好隊工及部門的活動時間表,未能重新編排;
- 這是老人家的活動,不太關我事;
- 他們早已知悉這些資訊。
就像潘明駿醫生建議的聚會主題:「兩個拆彈專家─中西醫教你防範於未然」,我們體內有很多「健康炸彈」,疾病隨時向你招手,何不時常做好預防措施,防止疾病入侵?況且癌症或三高等疾病漸有年輕化趨勢,我們更應提高意識,注重身體健康。所謂「預防勝於治療」,身體是上主給我們的,住在我們裏面的是聖靈,身子就是聖靈的殿,十分寶貴,故我們作為天父的兒女,是有責任將之保養顧惜的。
「豈不知你們是神的殿,神的靈住在你們裏頭嗎?若有人毀壞神的殿,神必要毀壞那人;因為神的殿是聖的,這殿就是你們。」 (林前三16~17)
然而,不但要注意身體健康,心靈、社交及靈性健康也必須注意,有些隱藏的缺損大家未必察覺,故此,若能及時修補缺損、處理妥善,並以全人健康的體魄去事奉上主方為上策。
信望愛關懷支援隊本年就有以下一系列的健康推廣聚會供大堂的弟兄姊妹及其親友參與。
信望愛關懷支援隊──健康推廣聚會時間表2014
日期/時間/地點 | 主題 / 聚會內容 | 講員 / 負責單位 |
3月16日(日) 2:30-5:00 永光堂40號房 |
身體篇:身體健康(飲食、運動);中、西醫角度看身體狀況,辨別病患(如癌症、中風、心臟病等);預防方法(如定期驗身、癌症篩選、注意飲食,以及中藥保健等) | 1. 臨床腫瘤科専科醫生潘明駿弟兄 2. 中醫師陳國樑弟兄 |
5月18日(日) 永光堂55號房 |
心理篇:心理健康(睡眠健康及壓力管理) | 精神科醫生許漢文弟兄 |
7月27日(日) 永光堂55號房 |
靈性篇:靈性健康(牧者分享「靈性操練」的重要性及其與身體、心理和社交的關係。) | 信望愛關懷支援隊及客西馬尼園 |
9月7日(日) 永光堂55號房 |
社交篇:社交健康(促進與他人的接觸溝通、建立支援網絡) | 信望愛關懷支援隊及歷奇更新小組(RAT) |
*10月26日(日) 石屋家園 |
大型健康推廣日 內容待定 |
信望愛關懷支援隊及其他單位 |
希望全堂弟兄姊妹能好好把握機會,邀請家人及親友,尤其未信主的,積極參與以上聚會,以健康的身子去傳福音、事奉神、榮耀神。